Herzlich willkommen!

Als Körper- und Traumatherapeutin sehe ich meine Berufung darin, Sie in Ihren Lern- und Entwicklungsprozessen ganzheitlich zu begleiten. Zentrale Anliegen sind, Sie dabei zu unterstützen, einen authentischen Kontakt zu sich selbst zu entwickeln, die Fähigkeit bewusst und gegenwärtig zu sein sowie zu lernen, mit innerem und äußerem Streß umzugehen . Wenn dies gelingt, führt es zu wirklicher Verbundenheit mit sich selbst und gleichsam mit anderen Menschen und der Umwelt ohne sich abgrenzen zu müssen oder sich zu verlieren. Außerdem unterstütze ich Sie dabei zu ergründen, was Ihrer seelischen und körperlichen Entwicklung und Heilung im Wege steht.

Ich arbeite integrativ mit verschiedenen Methoden in Einzelsitzungen, Gruppenkursen, Workshops und Seminaren. Grundlage dabei ist immer die Achtsamkeit und die Orientierung an Ressourcen.

Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit und beeinflussen sich somit wechselseitig. Ich spreche mit meiner Arbeit alle drei Ebenen an. Da jeder von uns, je nach Persönlichkeit und aktueller Lebenssituation, seinen persönlichen Zugang braucht, setze ich unterschiedliche Schwerpunkte und Akzente.

Vertiefende Informationen heilsamer Wege für Körper, Seele und Geist:

  • Wenn Sie den Wunsch nach persönlicher Entwicklung oder Veränderung verspüren, sich in Umbruchzeiten befinden (z.B. in den Wechseljahren etc.) oder sich selbst besser kennenlernen und verstehen möchten: Focusing
  • Wenn Sie eher den körper- und bewegungsorientierten Weg gehen möchten: Körperpfade - Wege ins Gleichgewicht
  • Vielleicht suchen Sie aber mehr den geistig-meditativen Zugang bzw. verspüren den Wunsch, Ihre Achtsamkeit zu schulen: Meditation
  • Vielleicht ist es in Ihrem Leben an der Zeit, tiefergehende Themen anzugehen. Oder Sie befinden sich in Lebensumständen, die es notwendig machen sich gemeinsam mit kompetenter Hilfe in einer (Trauma)Psychotherapie Zeit und Raum zu nehmen: Psychotherapie

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg.

 
Doris Edenhofer-Bünte  °  Dyckerhoffstraße 18  °  86919 Utting am Ammersee  °  Tel: 08806-924745  °  e-mail: mail@dorisedenhofer.de